認識腸道健康

在社區藥房工作了二十多年，我最愛的就是以綜合藥品保健，為客戶提供“健康解決方案”。 近年來，在澳洲或澳門，過敏病例不斷增加，特別是兒童發病率更是直線上升。在這些病例中，大多數表現為呼吸道過敏(鼻炎和哮喘)，皮膚過敏(濕疹)或由於食物過敏引起的各種腸道問題。 而又擔心又沮喪的母親們，上下顛簸，到處尋找”根治方案“。

• 不幸地，一旦出現過敏反應，就沒有所謂”根治方法”，只有盡量減少過敏反應發生的風險，及進行舒緩病徵的治療及維護皮膚的基本健康。

• 事實上，在臨床醫學硏究上已証實過敏性疾病在兒童中非常常見。

• 根據澳洲臨床免疫學和過敏學會（ASCIA），澳洲高達40％的兒童在一生成長的過程中會受到過敏性疾病的影響，20％的兒童受到日常敏感症狀的困擾。

• 根據ISAAC(國際兒童哮喘病及過敏症研究會)第三階段報告所得的最近流行病學資料，亞洲的過敏性疾病患病率差異很大，但發現在隨著亞洲某些地區的城市化及社區普遍的現代生活方式的催化下，在短短的幾年間哮喘患病率從哮喘由0.8％上升到29.1%, 過敏性鼻炎由5％反升至45％ 。

• 香港過敏協會網頁提供一個評估過敏風險指數的工具，可供家長們參考一下：http://www.allergyhk.org/?p=554

毫無疑問，“過敏症”是一個非常複雜多樣但”有趣”的切身醫學話題，因為其中夾雜了不少過時的民間傳說丶近代誤解，但又不乏最新具突破性的醫學研究結果。事實上，”病從口入”這個概念在過敏的病理學中亦大派用場，我們將以迷你系列形式探索過中的最新醫學研究和理論觀㸃，從而具啓發性及趣味性地帶領家長們重新認識過敏症。

• 認識常見過敏症，探索其中跟自身免疫系統的密切關係。

• 腸道和免疫系統如何相互作用？

• 腸道菌群如何能有效地降低過敏反應的發生？

• 如何通過調節飲食來建立健康腸道環境，從而改善及抵禦過敏反應？